Restaurantul Vinny’s va prezinta serviciul Vinny’s Delivery!

Restaurantul Vinny’s are placerea de a va prezenta Vinny’s Delivery, un serviciu de livrari la domiciliu expeditiv, creat special pentru ca dumneavoastra sa va puteti bucura de deliciile culinare marca Vinny’s in confortul propriei locuinte sau intr-o zi aglomerata la birou. Asteapta comenzile dumneavoastra, zilnic, intre orele 09.00 si 22.00 la numarul de telefon 0736 899 899.

Concurs luna octombrie

Va asteptam din nou cu multe premii!

 

Loc. I: 3 premii a cate 1 voucher de 150 RON oferit de salonul Nefertiti la curs de machiaj, coafor sau cosmetica
Loc. II: 3 premii a cate 1 voucher de 45 RON discount la orice servic
iu oferit de Blue Life Medical Center
Loc. III: 4 premii a cate 1 voucher de 30 RON la orice serviciu oferit de cabinetul veterinar Alvet
Loc. IV: 3 premii a cate 1 voucher de 40 RON oferite de Clean&Go la servicii de curatare
Loc. V: 3 premii a cate 1 voucher de 100 care se poate folosi la achizitii de produse de peste 300 RON, oferit de Casa Dumas
Loc. VI: 3 premii a cate 1 voucher de 60 RON oferit de Gift Media la achizitie de cadouri
Loc. VII: 2 premii a cate 1 voucher de abonament la aerobic la Arena Fitness Center, pe o luna.

Link-ul de unde puteti accesa concursul este:  http://www.4wbc.com/concursWBC
Succes tuturor participantilor!

Arena Fitness Center a introdus SPINNING-ul pentru voi!

Spinning-ul este un exercitiu cardio foarte puternic, asemanator orelor de aerobic si jogging-ului. La orele de Spinning se pedaleaza pe ritm de muzica, sub indrumarea unui instructor specializat care are rolul de a motiva cursantii, ghidandu-i prin diferite intensitati de viteza si rezistenta. Pe parcursul orelor, instructorul va incerca de multe ori sa simuleze situatii intalnite pe teren de biciclisti adevarati, va rupe ritmul marind sau micsorand viteza sau schimband pozitia picioarelor si a trunchiului, tocmai pentru ca participantii sa nu se obisnuiasca cu ritmul respectiv.

 

Avantaje oferite de antrenamentele de Spinning:

•     ajuta la pierderea kilogramele nedorite printr-un consum mare de calorii (600–1000 calorii / ora)
•     intareste musculatura picioarelor si tendoanele
•     stimuleaza muschii stabilizatori care regleaza pozitia si postura corpului
•     cresteti rezistenta
•     imbunatateste sistemul cardiovascular
•     lucreaza un numar mare de muschi: coapse, gambe, fesieri, abdomen, ...
•     creste densitatea oasoasa
•     ajuta la echilibrarea nivelului de colesterol
•     imbunatateste nivelul trigliceridelor
•     miscarea ofera energie iar endorfina eliminata ofera o stare de buna-dispozitie
•     reduce stresul si anxietatea
•     creste increderea de sine in viata de zi cu zi si aduca o energie pozitiva pentru toata ziua
•     imbunatateste puterea de concentratie
•     nu are miscari complicate, tehnici sau coregrafii care trebuie invatate
•     reduce impactul picioarelor si al genunchilor
•     participantii isi seteaza ritmul in care pedaleaza in functie de rezistenta si antrenamentul sportiv
•     Spinning-ul reprezinta o forma excelenta pentru pastrarea tonusului si mentinerea sanatatii corpului si a inimii

Sculpati-va un trup de invidiat prin SPINNING!